Hoe ga ik te werk?
Energetisch behandelen in harmonische balans tussen westerse kennis en oosterse filosofie.
Aan de hand van een voorbeeld demonstreer ik de holistische aanpak die gehanteerd zal worden.
​
Als ik mezelf zou voorstellen volgens de types van de vijf elementen, ben ik Yin Aarde:
-
Creatief, vindingrijk
-
Moederkloek, van nature uit zorgend
-
Handelend vanuit het buikgevoel
-
Standvastig
-
Werkpaard
​
Stel je het volgende voor:
​
Aarde element uit balans
Negatief, piekeren, zich zorgen maken, geen grenzen stellen
Stagnatie
energie
Slecht eten, weinig/veel eten: geen vitale energie uit voedsel halen
Uitgeput,
immuunsysteem verzwakt
Gedachten vertroebelen
Besluiteloosheid en uitstelgedrag dat tot depressie kan lijden
Geen smoothly flow van energie
Verschillende klachten zoals buik- en hoofdpijn
Om de balans te herstellen worden er punten gestimuleerd (prikken, masseren, moxa, cupping) op de energiebanen. Deze punten liggen niet per se op de plaats van de klachten. Zo kunnen we in dit specifiek voorbeeld het immuunsysteem versterken, de moraal verbeteren, de hoofdpijn behandelen en de buikpijn aanpakken door de oorzaak te behandelen en niet enkel te focussen op de symptomen.
​
Verder werk ik ook onder het motto: "Voorkomen is beter dan genezen", waarbij ik preventief ga behandelen om ervoor te zorgen dat de energie mooi in balans blijft en klachten uitblijven.
ACUPUNCTUUR
In ons lichaam lopen energiebanen, die verbonden zijn met organen, zintuigen en diepere structuren. Op deze meridianen liggen energetische punten, die de acupuncturist aanprikt met een naald. Het doel is zowel het lichamelijke als het mentale evenwicht te herstellen.
QI GONG
Qi gong zijn oefeningen om de structuur van het bewegingsapparaat te verbeteren. Deze bewegingen hebben een bepaald patroon dat gecombineerd wordt met ademhaling in verschillende uitgangshoudingen. Het heeft als doel je lichaam en geest in evenwicht te brengen, de energie beter te laten stromen, de spanningen te verzachten en de vermoeidheid te laten verdwijnen.
TUINA
Tuina is een combinatie van fysieke manipulatietechnieken, massage en acupressuur. Het werkt diep door in het spierweefsel, de botten, de pezen en het zenuwstelsel. Het doel is de veerkracht te verhogen, de weerstand te verminderen, spanningen en vermoeidheid te laten verdwijnen.
VOEDINGSADVIES
Het is aan te raden om ook je voedingspatroon aan te passen om de voorgaande therapieën meer kracht bij te zetten. Voeding en vertering hebben namelijk een invloed op je constitutie, je energie en je geest.
